Vand, halvsigtet RUGMEL, RUGKERNER, poppede DURUMHVEDEKERNER, HVEDEMEL, solsikkekerner, tørret RUGSURDEJ (RUGMEL, vand, starterkultur) (2,7%), maltekstrakt (vand, BYGMALT, ristet BYGMALT), RUGSIGTEMEL, salt tilsat jod, HVEDEMALTMEL, HVEDEGLUTEN, gær, rapsolie, hørfrø, valsede RUGKERNER, græskarkerner, majs grits (0,1%), majsmel, emulgator: E491, BYGMALTMEL, melbehandlingsmiddel: E300